Danas se obilježava “Dan mentalnog zdravlja”, na glavnom trgu mjeri se krvni tlak i šećer u krvi!

Danas se obilježava dan mentalnog zdravlja.

Mentalno zdravlje temelj je cjelokupnog zdravlja i dobrobiti svakog pojedinca. Poremećaji mentalnog zdravlja često započinju u mlađoj odrasloj dobi, mogu imati dugotrajan tijek i snažno utjecati na kvalitetu života oboljelih, njihovih obitelji i zajednice. Osobe s narušenim mentalnim zdravljem češće obolijevaju i od tjelesnih bolesti, a stigmatizacija koja još uvijek prati mentalne poremećaje dodatno otežava pravovremeno traženje pomoći.

Ove godine Dan se obilježava pod geslom “Pristup uslugama mentalnog zdravlja u katastrofama i izvanrednim situacijama”, a obilježavanje ovog dana prate razne akcije.

U našem gradu Gradsko društvo crvenog križa, Nastavni zavod za javno zdravstvo ispostava Mali Lošinj i Udruga dijabetičara Cres Lošinj provode akciju mjerenja šećera u krvi i krvnog tlaka, poslušajmo dr. Senku Stojanović, specijalsticu epidemiologije

Povodom današnjeg Svjetskog dana mentalnog zdravlja, Hrvatska psihološka komora objavila je rezultate Nacionalnog mjerenja raspoloženja za 2024. godinu, provedenog na uzorku od 4257 sudionika. Rezultati pokazuju zanimljiv paradoks: građani su zadovoljni životom, ali emocionalno iscrpljeni.

Više od 80 posto građana izjavilo je da su zadovoljni životom, no četvrtina ih ima povišene razine stresa, a 84 posto povremeno osjeća tugu ili nesreću. Gotovo 70 posto ispitanika ima problema sa spavanjem.

Najranjivijima su se pokazale žene i mlađi od 25 godina, a odmah iza njih nezaposleni i niže obrazovani građani. Najotporniji su zaposleni i osobe koje žive u partnerstvu.

Komora i ove godine organizira akciju „Dobar dan, kako ste?“, u kojoj sudjeluje više od 180 psihologa diljem Hrvatske. Cilj je građanima omogućiti razgovor sa psihologom, savjet i uvid u vlastito mentalno stanje.

Iako se globalno zadovoljstvo lagano povećalo, temeljna kvaliteta života ostaje ista. Psiholozi upozoravaju na „tihu usamljenost“ – svaki treći građanin ima socijalnu podršku samo povremeno ili rjeđe.

Hrvatska psihološka komora poručuje da briga o mentalnom zdravlju mora postati dio svakodnevice i poziva građane da se odazovu akciji te kroz otvoren razgovor sa stručnjacima učine prvi korak prema boljem mentalnom zdravlju.